Dr. Ender Saraç saçlarımız, saç dökülmesi nedenleri ve saçlarımızın bakımı
hakkında bilinmesi gereken çok önemli bilgileri anlattı. Özellikle kadın-erkek
ayırt etmeyen saç dökülmesi sorununa karşı ne tür tedbirler alabiliriz,
saçlarımızın dökülmesini nasıl engelleyebiliriz gibi soruların cevapları Dr.
ender Saraç’ın bu açıklamalarında cevaplarını buluyor.
Dr. Ender Saraç her insanın saçlarının zayıf düştüğü bazı dönemleri
olabildiğini, erkeklerde hormonal ve genetik; kadınlarda ise metabolik ve
hormonal bazı sebepler yüzünden saç dökülmesinin olabileceğini söylüyor. Ayrıca
beslenme bozukluklarının, lohusalığın, sonbahar mevsiminin, bazı kronik
hastalıkların, hatalı yapılan diyet ve rejimlerin, uzun süreli ruhsal
bozuklukların ve uzun süreli antibiyotik kullanımının, demir, çinko, bazı
vitamin eksikliklerinin, trioit ve anemi hastalığının da saç dökülmesi
nedenleri arasında olduğunu belirten Dr. Ender Saraç saç dökülmesi şikayeti
olanlara aşağıdakileri tavsiye ediyor.
Kalsiyum, multivitaminler, atkuyruğu, çinko, A ve E vitamini, biotin,
shen-min, bepantenin saç dökülmesi konusunda yardımcı olduğunu söyleyen Dr.
Ender Saraç stres nedenli saç dökülmeleri için ise sarı kantaron haplarını
öneriyor.
Dr. Ender Saraç’ın saç dökülmesi tedavisi için yardımcı olarak tavsiye
ettiği bitki çayları ısırgan, atkuyruğu, biberiye, adaçayı, zerdeçal, kekik ve
meyankökü çayları; baharatlar ise rezene, kekik, zerdeçal, biberiye ve dereotu.
Dr. Ender Saraç saç dökülmesi nedenlerinden biri olan hatalı beslenme
konusunda kırmızı etin, yağlı şarküteri ürünlerinin, kimyasal katkısı fazla
olan yiyeceklerin, fazla asitli ve baharatlı şeylerin zararlı; soya
fasülyesinin, pazının, ıspanağın, taze ısırganın, zeytinyağının, meyankökü
şurubunun ve kınakına şurubunun faydalı olduğunu belirtiyor.
Dr. Ender Saraç saç dökülmesi sorunu olanlara ayrıca
şu tavsiyelerde bulunuyor: Saçın bütün nemini ve yağını gideren sabun ve
şampuanlarla saçınızı çok sık yıkamayın, fazla klor içeren havuzlara girmeyin,
kalitesiz saç boyaları kullanmayın, doğru beslenin, yeterli miktarda çinko,
demir, kalsiyum, A, D, E vitaminleri tüketin. Trioit, hormonal ve metabolik
hastalıklarınız varsa mutlaka en kısa zamanda tedavi olun.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder